SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • kreatyna a antybiotyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mam pewien problem. Jakieś 3 tygodnie temu zacząłem cykl kreatynowy(jabłczan), jednak 5 dni temu przestałem brać kreatyne, ponieważ mam problem z wrastającym paznokciem a po wizycie u kosmetyczki dostałem antybiotyk, który będę brał przez około 2 tygodnie(ten czas może się przedłużyć). Czy biorąc ten antybiotyk mogę teraz kontynuować ten [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2010-07-15 18:42:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam chcce od sierpnia zaczac c\nowy cykl w ktorym odpoczne od kreatyny cykl bd masowy skupie sie w nim na diecie i dorzuce cos przed treningie typu noz albo no xplode.warto zaiwestowa w testosteron? typu kaizen badz dymatyze z-force badz cos mocniejszego ztypu sarm? staz okolo 2 lat dieta intuicyja ale w gore caly czas 92kg\180cm\

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-07-08 12:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na redukcje

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, właśnie kończę trening FWB i czuje potrzebę zmian. Wydaje mi się ze to odpowiedni moment na zmiany i rozpoczęcie cyklu kreatynowego. Cały czas jestem na diecie z bilansem ujemnym, na dniach planuje zacząć cykl i potrzebuje się upewnić czy mam dobry plan ćwiczeń :D Prosze o ocene i ewentualne korekty PONIEDZIAŁEK: - Mięśnie klatki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2015-01-24 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Temat
    Doping

    [...] cm wzrostu 61 kg wagi. Od zawsze byłem mały i chudy. Od 3 miesięcy chodzę na siłownię i używam kreatyny i odżywki, przez ten czas przytyłem 3kg. Chce zacząć swój pierwszy cykl, dużo osób mówi mi że żebym tego "gówna" nie brał bo jestem za młody itd. Jednak już od miejsca to planuje i nie obchodzi mnie zbytnio innych zdanie, dlatego zwracam się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2020-06-25 00:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja

    Temat
    Doping

    Panowie masowanie czas zakonczyc %-) Odkad napisalem pierwszy post w dziale Odzywianie jeszcze ze starego konta, na wadze wskoczylo 32kg na plus. Czuje ze pora na jakas redukcje/uwidocznienie miesni. Wiem, ze na samej diecie moge to ladnie pociagnac ale taki juz jestem, ze lubie cos zawsze do diety dodac. Jako ze nigdy redukcji nie robilem tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2012-04-11 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiej formy. Ćwiczę regularnie od grudnia a na początku lutego delikatnie wrzuciłem metkę 1-8 , 20 mg ed i jestem na razie zadowolony, progres jest spory. Badania z przed cyklu: LH 4.7 norma 1.7 - 8.6 FSH 3.1 norma 1.5 - 12.4 Prolaktyna 911.5! norma 86 - 324 Testosteron 9.3 norma 8.64 - 29.0 Estradiol 35 norma 25.8 - 60.7 Prolaktynę mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2019-03-05 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy Susta+Deka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 200 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: - -talia:88/89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: aktualnie 4300DT 4000DNT -białko: 2.5 -węglowodany: - -tłuszcz: 110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej prop/enan+deka/ aktualnie solo cypio 8. TRENING: aktualnie góra dół siła/hiper 4 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2022-09-17 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o połączanie partii, i inne pytania.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W styczniu robie cykl na krecie i poza nią chciałbym, aby mięśnie dostały dodatkowy impuls ze zmiany treningu. Obecnie ćwicze tak Poniedziałek: Klatka+biceps+przedramie+brzuch Środa: Plecy+triceps+brzuch Piątek: Nogi+barki+brzuch Chciałbym z próbować nowych połączeń. Kiedyś próbowałem klatka + triceps, ale triceps został zmęczony podczas treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-12-31 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie male refleksje

    Temat
    Doping

    [...] sport. Cwicze juz ponad 1,5 roku, jestem zadowolony z wyników, ręka, 32 cm ---> 40 cm , waga 60 kg ----> 72 kg przy wlasciwie zerowym otluszczeniu. I teraz mam zamiar zrobic cykl metanabolu moj pierwszy raz (42 tablety). Mam 18 lat , powiecie ze za mlody na to ale... Przez ten czas wyrzekłem sie wielu przyjemnosci, moj styl zycia zmienil sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2003-03-24 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas Regeneracji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie ;) Skończyłem cykl 5 tygodniowy i teraz czas na jakąś przerwe ;P Powinno mi wystarczyc 7 dni ? I czy przez ten czas mógłbym robic pomki czy wogule przez ten tydzien odpuścić i troche poleniuchowac ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-02-26 19:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kończe cykl nitroII + KA ( trwał 40 dni).Przed cylkem ważyłem z 76-77kg teraz 80kg. Za jakieś 1,5 miesiąca planuje kolejny cykl ale nie chce przez te 1,5 miecha stracic tego co zrobiłem na nitroII i KA. Narazie posiadam nitroprogen 3kg i nie wiem co do tego jeszcze zakupić żeby nie stracić zbytnio efektów do nst cyklu. Możecie podać jakies [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-10-30 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Powiedzcie mi proszę, jak to jest ze spadkiem mięśni po zakończeniu cyklu kreatynowego? Czy jeżeli zrobi się jeden cykl (np. 8 tyg po 5g) to jakiś czas po jego zakończeniu mięśnie nie wrócą do poprzedniego stanu. Oczywiście dieta i systematyczny trening cały czas.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-10-08 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WitamDwa tygodnie temu zaczalem cykl kreatyny ale ostatnio dopadla mnie grypa.Itutaj moje pytanie czy lepiej przerwac cykl na czas choroby czy ciagnac go dalej.Mam dylemat bo jak do tej pory szlo git i czy po ewentualnej przerwie bedzie nadal dawalo efekt

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2006-01-18 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x HYPERFUSION 240 kaps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie od poniedziałku chciałbym zaczac cykl na 2 puchach Hyperfuision z Hi techa.Jakis czas temu skaczyłem cykl na Kre-Alkalynie z olimpa.Prosze o rady jak najlepiej dawkowac. DT:rano naczo 6kaps przed treningiem 6kaps DN:rano naczo 6 kaps Co o tym sądziecie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-01-31 21:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Mam pytanie odnosnie cyklu. Mam na stanie 15 ampulek prolo 100mg/1ml, 40 ampulek propa 5% i 200 tabsow mety (oczywiscie odzywki, witaminy, oslonki i cos na odblok). Mam juz pewien pomysl na ten cykl, ale chcialbym sie dowiedziec jakbyscie wy go rozpisali. Zalezy mi zeby czas cykl wynosil ok 65 dni. Za wszytskiego sugestie i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2006-02-22 19:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+Cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!3 miesiące temu skończyłem cykl na Cp.Teraz zakupiłem 2 puchy Clouta i została mi po ostatnim mała puszka CP. Cykl ma trwać 60dni więc może braknąć Clouta.Wymyśliłem taką opcje: DT:rano Clout,przed treningiem Clout DNT:rano Clout,po 6-7h CP Treningi mam 5xtydzien więc od pon-pt będe jadł cały czas Clouta a w sob-niedz z rana Clout a po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-08-18 13:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprawdzalem rekordu -martwy ciąg: 135kg -przysiad: nie sprawdzalem rekordu PYTANIE: Witam wszystkich bardzo serdecznie,jakis czas temu zakladalem temat o pierwszym cyklu na epi ale wkoncu sie nie zdecydowalem ale tym razem jestem juz pewien i mam kilka pytan,po pierwsze co polecacie na poczatek ? do saa nie mam dostepu dlatego tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2013-09-27 16:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu? pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbys sie was doradzic co powinienem zastosowac po moim cyklu. Wiek: 20 Staz: 2 lata Wzrost: 178 Waga: 75kg Moj cykl: jabczan kreatyny teraz sie skonczy 6tydz i nie wiem co dalej. Caly czas biore do tego wegle i gainera. Mam kupiona pusze nastepnej kreatyny tym razem stack Horse Power. Prosze o pomoc w doborze czegos na ten cykl, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2010-09-15 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 3300 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów Witam Od miesiąca ciągnę PCT po 9-cio miesięcznym cyklu - enan 250-500 ew, + ostatnie 2 miesiące epi Apex (wino?) hcg 500 e5d cały czas + 10k na koniec Tuż przed PCT zbiłem estro do dolnej normy, teśc w środku normy. W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2017-05-16 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl HST-pytania

    Temat
    Trening w domu

    Witam, niedawno skonczylem swoj 1 cykl HST 15-10-5-5. Rezultaty rewelacyjne, dlatego za jakis czas chce zaczac kolejny cykl. Gdzies czytalem ze od drugiego cyklu nie trzeba robic 15-stek, wiec zastanawiam sie jak ma wygladac caly 2 miesieczny trening? Czy moze byc tak: 10, potem przez 2 tygodnie 6 treningow ciezarem max dla 10, potem 5 i znow 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2005-08-07 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)